Creatine liquid energy syrup 474 ml
كرياتين شراب للطاقة 474 مل
لا توجد صورة متاحة
السعر الحالي
دواعي الاستعمال
مكمل غذائي لتحسين الأداء الرياضي، زيادة كتلة العضلات، ودعم إنتاج الطاقة في الخلايا (ATP) أثناء التمارين عالية الكثافة.
الجرعات
البالغين: 5-10 مل (تحتوي على 1-2 جم كرياتين) مرة يومياً. الأطفال (12-18 سنة): 2.5-5 مل (تحتوي على 0.5-1 جم كرياتين) مرة يومياً. الأطفال (أقل من 12 سنة): لا ينصح باستخدامه دون استشارة طبية. كبار السن: 2.5-5 مل (تحتوي على 0.5-1 جم كرياتين) مرة يومياً مع مراقبة وظائف الكلى.
إرشادات الاستخدام
يؤخذ مع كوب ماء، ويفضل تناوله قبل أو بعد التمرين. عدم تجاوز الجرعة الموصى بها. يراعى شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.
الآثار الجانبية المحتملة
اضطرابات هضمية (غثيان، إسهال)، تشنجات عضلية، جفاف، زيادة الوزن بسبب احتباس الماء، ارتفاع محتمل في إنزيمات الكلى مع الاستخدام المزمن.
موانع الاستعمال
فرط الحساسية للكرياتين، أمراض الكلى المزمنة، القصور الكلوي الحاد، الحمل والرضاعة (لعدم كفاية الدراسات).
التفاعلات الدوائية
مدرات البول (زيادة خطر الجفاف)، الأدوية التي تؤثر على وظائف الكلى (مثل NSAIDs)، الكافيين (قد يقلل فعالية الكرياتين).
ظروف التخزين
يحفظ في درجة حرارة الغرفة (15-30°C)، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة. يغلق العبوة بإحكام بعد الاستخدام.
هذه الأدوية تحتوي على نفس المادة الفعالة (Creatine monohydrate) ولكن من شركات مصنعة مختلفة. مرتبة من الأرخص إلى الأغلى.
الدواء | الشركة | السعر | الفرق | التوفير | |
---|---|---|---|---|---|
Micronized creatine powder 300 gm | optimum nutrition > ramco | 1,600.00 ج.م | 1,325.00 ج.م | أغلى |
الدواء | الشركة | السعر | الزيارات | |
---|---|---|---|---|
Micronized creatine powder 300 gm | optimum nutrition > ramco | 1,600.00 ج.م | 6 |
الدواء | الشركة | السعر | الزيارات | |
---|---|---|---|---|
Micronized creatine powder 300 gm | optimum nutrition > ramco | 1,600.00 ج.م | 6 |